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血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚
。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华、口唇淡白、何补头晕眼花、生血舌淡白
，养生脉细有力 、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟，体质致使闭经。何补

饮食保健

黑米 、生血芝麻 、养生莲子、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝
、体质桑椹
、何补蜂蜜、菠菜、金针菜 、黑木耳、芦笋
、西红柿 、牛奶 、乌骨鸡 、羊肉、猪蹄  、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋
、团鱼 、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳
。